Soupe au chou rouge (vegan). Encore une recette de petite soupe légère, qui fait du bien à l'estomac et au petit bourrelet de début d'année ! Retirez les premières feuilles de chou rouge, et coupez-le en gros cube. comment préparer une soupe de chou rouge كيفية تحضير شوربة الكرنب الأحمر. Détaillez-le en lanières. Épluchez et coupez les légumes en petits morceaux.
La soupe au Chou rouge prend une belle couleur violet pourpre qui change de la soupe au Chou traditionnelle. .
Cette Recette participe au - Mixer ensuite les pommes de terre et la moitié du chou rouge avec un peu du bouillon de cuisson.
Remettre ce mélange dans la casserole et remuer.
Vous pouvez modifier Soupe au chou rouge (vegan) en utilisant 6 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
Ingrédients de Soupe au chou rouge (vegan)
- Préparez 500 g of chou rouge.
- Préparez 2 of pommes de terre moyennes.
- Vous avez besoin 1/2 of oignon.
- Vous avez besoin 1 cs of d'huile.
- Préparez 3 cs of crème de soja.
- Préparez of Sel et poivre.
Une fois la soupe cuite, mixez le tout puis ajoutez au fur et à mesure l'huile de sésame puis le lait. Laissez de nouveau un peu mijoter à feu très. Soupe au chou chinois soupe plat principal champignons noirs chou chinois gingembre citron miel persil tofu oignons cuisine végétarienne cuisine végétalienne sans oeufs sans lactose cuisine santé nuoc-mâm. La recette de soupe au chou rouge et au poireau proposée par Passeport Santé va vous permettre de manger sainement un bon petit plat et de connaître toutes Préparer les légumes: Hacher le poireau, l'ail et le chou.
Soupe au chou rouge (vegan) instructions
- Dans une casserole, faire chauffer un peu d'huile d'olive pour faire revenir l'oignon coupé en petits dés puis ajouter le chou détaillé et les pommes de terre coupées en morceaux. Verser de l'eau jusqu'à hauteur des aliments. Poivrer, saler..
- Porter à ébullition et cuire 20 mn environ. Mixer jusqu'à ce que la soupe soit bien lisse. Enlever un peu de bouillon si on souhaite une soupe un peu épaisse..
- Ajouter la crème de soja, mélanger et rectifier l'assaisonnement si besoin..
Chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen. La recette : Les Cuisines de Garance. Soupe au chou-fleur violet et feta. Soupe à la patate douce violette et au bacon. Pour donner du peps au chou rouge, on n'hésite pas à inclure du jus d'orange dans sa soupe.