Salade maraîchère et houmous

Salade maraîchère et houmous.

Vous pouvez développer Salade maraîchère et houmous en utilisant 13 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez que.

Ingrédients de Salade maraîchère et houmous

1. Préparez of Salade verte au choix.
2. Vous avez besoin 4 of tomates.
3. C'est 1 of concombre.
4. Vous avez besoin 1 of courgette.
5. C'est 15 of radis ronds.
6. C'est of graines de tournesol et de courge.
7. Préparez of persil.
8. Préparez 1 of petite boîte de pois chiches.
9. C'est 1 gousse of d'ail.
10. C'est 1 cc of cumin en poudre.
11. Vous avez besoin of sel, piment d'Espelette.
12. Vous avez besoin of huile d'olive.
13. Vous avez besoin 1 of citron vert (jus).

Salade maraîchère et houmous étape par étape

1. Couper le concombre en rondelles et les tomates en quartiers..
2. Spiraliser la courgette afin d'en obtenir des spaghetti..
3. Couper les radis en rondelles..
4. Préparer le houmous en mixant dans un robot les pois chiches, l'ail, le cumin, le jus de citron vert, le sel, le piment et un filet d'huile d'olive..
5. Dresser l'assiette comme sur la photo. Ajouter la vinaigrette de votre choix. Terminer par le persil hâché et les graines de tournesol et courge..