La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche.
Vous pouvez modifier La tarte rustique au tahini
Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche en utilisant 9 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
Ingrédients de La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche
- C'est 200 grs of farine complète.
- Préparez 1 of œuf bio.
- Vous avez besoin 3 of cas de tahini (purée de sesame).
- C'est 60 ml of lait d’avoine.
- C'est 4 of œufs.
- C'est 20 cl of crème soja.
- Préparez 100 grs of feta.
- Préparez of Noix de muscade, gomasio, poivre.
- Préparez 1/2 bottes of d’asperges et 100grs de petits pois.
La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche étape par étape
- Pétrir la farine, l’œuf, le lait, le tahini.
- Formez votre pâte, piquer là.
- Pour l’appareil, mélangez tous les ingrédients et versez sur la pâte à tarte.
- Enfourner 40’ au four à 180C, servez avec une salade verte.